Címke szerint: futás

i:am sótabletta

Kapható a sótablettánk!  !  A  High5 és Squeezy webáruházaiban!
Az <i:am> MINERAL TABS sótabletta tartalmazza a sportolók számára kulcsfontosságú elektrolitokat a hatékony hidratáció és regeneráció érdekében.

Az <i:am> sótablettát úgy fejlesztettük, hogy annak ionösszetétele tükrözze az izzadságban lévő ionok arányát, ezért hatékonyan segítse a sportolás közbeni ionegyensúly fenntartását. Tökéletes választás minden állóképességi sportolónak! 

 Még több info itt és itt, az Enduraid frissítéstervező applikációnk weboldalán. 

unnamed

Az alapozás

Közeledik november, kint vannak a mécsesek a boltokban és egyre hidegebb van. Sok tervszerűen készülő sportoló november 1-t határozza meg a következő évi felkészülés kezdetének. Szerencsés esetben ekkorra kipihenjük az idei verseny időszak fáradalmait feltöltődtünk fizikailag és mentálisan is, végig gondoltuk az elmúlt időszakot és elterveztük a jövőt. Egy szó, mint száz készen állunk az ALAPOZÁSra.

running-winter-time-cold-weather1

tovább »

Hello Ősz!

Talán a legkedvesebb évszak futás szempontjából az ősz. Az ember a nyári forróságban összeszedett formáját végre megfelelő hőmérsékletben tudja kiélvezni. Az őszi futóversenyek ezért is oly népszerűek és ezért is születhetnek nagy egyéni csúcsok. Friss a levegő, még sokszor süt a nap, de már nem úgy, hogy szakad rólunk a víz és porzik a szánk. Lekerül a hőség terhe a vállunkról, megindulnak a lábaink ezért talán ilyenkor annyit érdemes csak mondani, hogy ÉLVEZD és arasd le a fáradtságos munkád gyümölcsét vagy éppen MOST tűzz ki egy célt és indulj el!

ősz

tovább »